お客さまの家にあったアレが、こどもの発達に良すぎてビックリした
こんにちは
廿日市市の骨盤矯正・整体・マッサージ tsumugi の松坂あゆみです
出張施術がメインですが、
自宅サロン（廿日市駅周辺）での施術も可能です
お子さま連れのかたも、妊婦さんも、大歓迎
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先日、産後ママの骨盤矯正＆整体へ伺いました
おふたりめのご出産
本当におめでとうございます＆毎日おつかれさまです
さて、お家にお邪魔すると、気になるものが…
トランポリン
上のお子さまは私の息子と同い年（今年で２歳）
お誕生日プレゼントにトランポリンをあげたそう
トランポリンって２歳でできるんですね
なんだか気になったので、トランポリンの効果について調べてみました
「飛び跳ねる」と「楽しい」はリンクしている！
子どもって、楽しいときや嬉しいとき、無意識に飛び跳ねます
順番を逆にしても同じで、飛び跳ねることで気持ちがどんどん楽しくなります
「トランポリンでジャンプすると楽しい気持ちになる」が病みつきになってしまうのかもしれませんね
また、初めてでも楽しめることが特徴
跳び箱なら『跳べない』というネガティブな感情が生まれてしまいますが、トランポリンの場合にはそれがありません
からだが鍛えられる！
まっすぐ高く跳ぶためには、体をまっすぐにして沈まなくてはなりません。
高くジャンプするためには、力が抜けないように姿勢を保たなくてはならず、腹筋や背筋、体幹が鍛えられます
また、トランポリンは滞空時間が長いので、空中感覚が高まります。
（空中感覚とは、空中で自分をコントロールする能力のこと
）
さらに、トランポリンをすると骨密度が高まるという研究結果もあるそうで、
脳にも効果バツグン！
トランポリンを使って空中を上下に動くとき、本人の意思とは関係なく、脳と身体の動きが自然に統合するのだとか
トランポリン運動は、行動を調整する能力（バランス感覚、動作のすばやさ、柔軟性など）を高めてくれます
こうして脳の動きが活発になることで、「集中力」「記憶力」「理解力」を高める効果も見込めると…トランポリンおそるべしですね
調べれば調べるほど、トランポリンって魅力がいっぱいあります
我が家の２歳プレゼントはトランポリンにしよう
かな
みなさんもぜひ、トランポリンお試しください
明日も、すべての女性が笑顔で健やかでいられますように
そして、女性を取り巻くすべての人たちの活力につながりますように
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