*tsumugi*廿日市の整体・リラクゼーションサロン

整体・マッサージ・育児のアレコレ

子連れ整体💛生後2ヶ月頃からの授乳のコツ

骨盤矯正&リラクゼーション  
tsumugi

 

こんにちはニコニコ

 

廿日市市の骨盤矯正・整体・マッサージ tsumugi の松坂あゆみです爆笑ルンルン

 

出張施術がメインですが、

自宅サロン(廿日市駅周辺)での施術も可能ですラブラブ

 

お子さま連れのかたも、妊婦さんも、大歓迎ルンルン

 

詳しくはこちら↓ピンクハート

 

tsu-mu-gi.hatenadiary.jp

 

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本日は可愛い可愛いお客様が来てくれましたラブラブ

 

じゃーんキラキラ

 

 

 

 

やばーーーーーラブラブラブラブラブラブラブラブ

 

可愛すぎるラブ

 

生後2ヶ月の女の子ハート

 

 

つわりもなく、夜泣きもせず、ママ孝行チュー

 

ママの整体のあいだも、プレイマットでいい子にしていてくれました拍手キラキラ

 

息子が使っていたプレイマット、久々に活躍してよかった笑い泣き

 

 

 

 

 

はぁ~。。。やっぱり、赤ちゃんっていいですねラブラブ

 

なんかもう、同じ空間にいるだけで癒されましたラブ

 

 

抱っこさせてもらっちゃいましたハート

 

ふにゃふにゃで、やわらかいラブ

 

愛おしい、守りたい、そう思えるのは女性特有の母性本能ってやつですかねグラサンキラキラ

 

 

 

 

 

日々の成長が著しい乳児期ですが、最近の変化は
 

授乳間隔が延びてきたとのことルンルン

 

 

いいことですね拍手

 

 

 

授乳間隔が延びてきたということは、

 

ママが授乳が上手になり、

 

赤ちゃんも飲むのが上手になり、

 

一度に飲める量が増えてきたということOKキラキラ

 

 

 

これでようやく、ママは3時間ごとの授乳から解放されていきます笑い泣き

 

 

 

ただ、この時期の授乳間隔を延ばすことは作戦が必要なんですびっくりアセアセ

 

方法を間違えると、夜中に何度も授乳することになりかねないので、慎重に注意

 

 

 

 

 

 

大切なことは、

夜間の授乳間隔を延ばしていく

ということ上差し

 

 

赤ちゃんが1日に飲むトータル量は上限があります!!

 

その量をいつ、どれくらいずつ飲むかということなんですニコニコ

 

 

 

昼間にあまり飲まなければ、夜中に足りない分を飲みますし、

 

昼間にしっかり飲んでおけば、夜中はしっかり眠ってくれますパー

 

 

 

授乳間隔が延びてきたからといって、

昼間の授乳回数や授乳時間を減らすのは、まだNG注意

 

 

減らすべきは、夜中の授乳!!

 

 

生後2ヶ月でも、しっかり昼間に授乳できれば、

夜間は5-6時間まとめて眠ることができますウインクキラキラ

 

 

 

夜間授乳を減らすことはとても大切ガーベラ

 

ママはからだを休めることができますし、

 

なにより、昼間は遊んで飲んで、夜間は眠ることが人として自然なサイクルですのでおねがいピンクハート

 

 

 

 

 

夜間授乳を減らすコツとしては、以下のみっつ下矢印

 

 

注意日中にお昼寝させずぎない

(上限3時間半くらい。寝すぎると夜中に眠れません)

 

注意授乳しながら寝落ちはしないようにする

(飲みながら眠るクセがつきます)

 

注意泣いたら即授乳、からは卒業!

(まずは空腹以外の理由を考える。しっかりお腹が空いてから飲まないと、一度に飲める量が増えていきません)

 

 

 

夜にまとめて眠れるようになると、ママのからだはうんと楽になります爆笑ルンルン

 

 

 

お昼間におでかけして、

 

ついつい授乳間隔が空いてしまう

1回の授乳時間が短くなってしまう

 

そんな気持ちも分かりますアセアセ

 

でも、この時期はそこをぐっと我慢して、

お昼間の授乳は、とにかくしっかり飲ませること!!

 

腹持ちのよい、後乳まで飲ませられるとGOODですウインク

 

 

 

授乳間隔が空いてきたな~と思ったら、ぜひ試してみてください爆笑

 

 

 

 

 

 

 

 

明日も、すべての女性が笑顔で健やかでいられますように流れ星

そして、女性を取り巻くすべての人たちの活力につながりますようにルンルン

 

 

骨盤矯正&リラクゼーション

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松坂 あゆみ (まつさか あゆみ)

 

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